Midt-Norsk mesterskap langdistanse (14/08/2021)

H45 - Svært vått og 9 grader

På vei til start får jeg en utglidning i ryggen - hogger til og klarer ikke gå skikkelig. Rekker så vidt start, men skjønner dette er håpløst. Klarere ikke bøye med ned å ta postbeskrivelse....

1. Klarer knapt løfte bein, så går så raskt jeg klarer mot post 1.
2. Vurderer nå sterkt å trekke meg siden strekket er så langt og i feil retning av samlingsplass. Forsøker, og går oppover lia i raskt tempo. Begynner etterhvert å få varmen i kroppen og den verste stikkingen gir seg. Klarer å løpe rolig i siste halvdel av strekket.
3. OK
4. OK
5. Litt dårlig kurs, men har kontroll på tre som er markert og myrdraget.
6. Fint kurs og rett i.
7. Bestemmer meg for å slippe meg litt ned og bare løpe. Har nå et relativt godt tempo og ryggen plager meg ikke for mye. Har relativt god kontroll og får en fin inngang som jeg ville.
8. Fantastiske myrer nedover - de er som stuegulv og jeg klarer å lange ut.
9. OK
10. Veldig god retning og langer ut i godt driv og høy puls. Har ingen sikre innganger, men vet jeg er nær når jeg passerer siste grøft. Ser en kolle til høyre og drar dit - det var feil og taper her minst 60 sekunder. Dette er dagens eneste bom - har spikret alle andre.
11. Forsøker å løpe på, men det er mye egner og graps nedover - treffer greit på kraftlinja og får posten fint.

Nr 5 av 9 etter en god prestasjon - kunne nok barbert vekk 3-5 minutter om ryggen ikke hadde hatt fokus. Ødelagt rygg etterpå når jeg blir kald. Spiser alt for mange piller men kommer aldri til start søndagen. Forsøkte å varme opp men det hogger til med gjennombruddssmerter.