Archivio digitale di mappe di Orienteering di Christer Jensen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Kretsløp sprint Isfjorden (2022-08-28)
|
Treningsløp Nakkane (2022-09-13) >>
Treningsløp Akslaseter (2022-09-06)
Categoria:
Competition
Distanza:
6.66 km
Tempo:
71:23
Media HR:
141
Massimo HR:
161
Flott sommervær, 20 grader og null nebør på 2 uker gir perfekte rammer.
Laber oppvarming, så tar den til de første postene som sitter godt.
7 - Ser bare ett alternativ, løper skrått ned til skiløypa, og planlegger å dra rett på fra der jeg tar av fra løypa. Klarer ikke holde kompasskursen og detter ned på skiløypa igjen og får en lengre sving. Tøff ingang og treffer heller ikke posten. +30 s
10 - Dårlig kompasskurs ut etter tøff inngang. Har ingen kontroll og drar ned feil søkk og må opp igjen. +60 a
11 - Monsterstrekk, venstre - rett på - høyre? Tar høyre, men det er ingen enkel utdydelig sti å følge frem til skogsvegen. Drar så rett på og får en fin ingang. Et veldig stort høydepunkt lyser opp - løper rundt det - men ingen post. Helt sikker på at den må være satt feil. Viser seg i etterkant at høydepunktet lå under postsirkelen - posten lå lenger oppe, men kurvene stemmer ikke vedlig godt her - heller ikke GPS sporet. Fant den etter 5 minutter.
Ble et tøft løp, var endel høydemeter og tøff siste halvdel. Bommet like mye i dette løpet som totalt i alle andre løp i år....
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva