Archive numérique de cartes d'orientation de Markus Glad
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< NM Natt 2019 (17-10-2019)
|
Natt-o cupen løp 1 (14-01-2020) >>
Marsipanløpet 2019 (29-12-2019)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Starum
Résultats
Distance:
6.67 km
Temps:
41:46
HR moyen:
147
HR maximum:
177
Fornøyd med gaflingene i skogen, selv om jeg sleiver innom en annen post i starten (8. posten var min 4. post). Ble en del hetsing ut av 3. posten og skjønte at jeg lå for langt venstre, men klarte ikke hoste opp en plan underveis. Gjennomføringen på avslutningen (sprintdelen) var verre. Lite trøkk i beina og noen veivalg som kunne vært bedre. Pallen glapp med 3 sekund, men holdt unna for tjeidengen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer