Archive numérique de cartes d'orientation de Christer Jensen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Treningsløp Aksla (17-04-2018)
|
Vårsprint Flexo Velledalen (13-05-2018) >>
Nærløp Sagedammen (12-05-2018)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Vangen
Distance:
6.08 km
Temps:
70:19
HR moyen:
146
HR maximum:
163
Sesongens første i skogen - svetten siler og det er i prinsippet svarte natta - ikke mye positivt å ta med seg her. Bruker kompasset aktivt, men skjønner ikke hvordan jeg klarer å skli ut, spesielt til 12 hvor jeg har kontroll når jeg passerer stien og vet jeg skal litt til høyre - kartet hadde ikke nordmeridianer, men det er ikke så ille (forholdt meg til kantene - en sjekk viser en sklir ut 35 meter på 800 meter). Må øve på kompasskurs!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer