Treningsløp Lømyra (31/08/2021)

14 grader opphold - rimelig tørt i terrenget.Stive bein etter helgens løp - varmer ikke opp, tar det til første post.

Lite futt i beina - spesielt sprinten sitter nok godt i etter en periode uten løping.

2. Usikker på om rett på er best - en sparer mye krefter på å springe venstre rundt på sti som kan komme godt med senere.
3. Etter erfaringene til post 2 velger jeg å ikke kutt ut av posten - kan være raskere å kutte.
8. Liten sleiv inn i posten, +20s
9. Finner ikke noe veivalg så tar rett på. Møter på en dyp dal etter stien - knapt mulig å klatre opp etter myra. Tipper venstre rundt er langt raskere!
10. Null futt igjen - og har ikke veldig god kontroll på hvor jeg er på stien - bare drar ut og regner med posten kommer - men nei. 90s bom

En skal være i god form for å ha en god følelse etter et løp i Veddemarka - usikker på om selv det hjelper.