Digital Orienteering Map Archive for Christer Jensen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Midt-Norsk mesterskap langdistanse (14/08/2021)
|
Treningsløp Akslaseter (24/08/2021) >>
Treningsløp sprint Vegsund (17/08/2021)
Category:
Training
Map/area:
Vegsund
Discipline:
Sprint
Distance:
4.29 km
Time:
27:59
Average HR:
145
Maximum HR:
164
Elendig rygg, men velger å løpe slik at Helene for første gang kan få målt seg mot meg.
Gjør et teknisk godt løp antar jeg - lett da farten er lav - starter veldig rolig for å se til at ryggen blir varm. Øker litt på mot slutten men er et stykke fra potensialet, tipper jeg kunne barbert 3+ minutter.
Jeg er fortsatt best i familen - varer nok ett år eller to til?
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save