Digitalt kartarkiv för Christer Jensen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Midt-Norsk mesterskap langdistanse (2021-08-14)
|
Treningsløp Akslaseter (2021-08-24) >>
Treningsløp sprint Vegsund (2021-08-17)
Kategori:
Training
Karta/område:
Vegsund
Distans:
Sprint
Sträcka:
4.29 km
Tid:
27:59
Genomsnittlig puls:
145
Maxpuls:
164
Elendig rygg, men velger å løpe slik at Helene for første gang kan få målt seg mot meg.
Gjør et teknisk godt løp antar jeg - lett da farten er lav - starter veldig rolig for å se til at ryggen blir varm. Øker litt på mot slutten men er et stykke fra potensialet, tipper jeg kunne barbert 3+ minutter.
Jeg er fortsatt best i familen - varer nok ett år eller to til?
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara