Digital Orienteering Map Archive for Christer Jensen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Sprintcup Lerstad (19/10/2021)
|
KM mellomdistanse Halsa IL (27/08/2022) >>
Sprintcupfinale (26/10/2021)
Category:
Training
Map/area:
Flinsnes
Distance:
3.52 km
Time:
24:09
Average HR:
154
Maximum HR:
167
Finale i sprincupten - skymt, 6 grader - hodelykt.
Løper et rimelig feilfritt løp tror jeg.
Nøler litt før 15 - klarer ikke helt å lese kartet og blir i tvil om jeg må rundt og har valgt feil veilvalg. Eneste bommen kommer på 21 - leser ikke postbeskrivelse og blir i tvil da det henger en refleksvest øst for postringen - samt er refleks bak inne i skuret. Løper ikke langt nok for å se skjerm inn i skuret og drar bak for å sjekke - leser så postbeskrivelse og skjønner hvor den er.
Var ikke noe sprut i kroppen idag - tungt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save