Archive numérique de cartes d'orientation de Christer Jensen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Sprintcup Lerstad (19-10-2021)
|
KM mellomdistanse Halsa IL (27-08-2022) >>
Sprintcupfinale (26-10-2021)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Flinsnes
Distance:
3.52 km
Temps:
24:09
HR moyen:
154
HR maximum:
167
Finale i sprincupten - skymt, 6 grader - hodelykt.
Løper et rimelig feilfritt løp tror jeg.
Nøler litt før 15 - klarer ikke helt å lese kartet og blir i tvil om jeg må rundt og har valgt feil veilvalg. Eneste bommen kommer på 21 - leser ikke postbeskrivelse og blir i tvil da det henger en refleksvest øst for postringen - samt er refleks bak inne i skuret. Løper ikke langt nok for å se skjerm inn i skuret og drar bak for å sjekke - leser så postbeskrivelse og skjønner hvor den er.
Var ikke noe sprut i kroppen idag - tungt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer