Digital Orienteering Map Archive for Christer Jensen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Sprintcup Lerstad (19/10/2021)
|
KM mellomdistanse Halsa IL (27/08/2022) >>
Sprintcupfinale (26/10/2021)
Kategoria:
Training
Mapa/teren:
Flinsnes
Dystans:
3.52 km
Czas:
24:09
Średnie tętno:
154
Maksymalne tętno:
167
Finale i sprincupten - skymt, 6 grader - hodelykt.
Løper et rimelig feilfritt løp tror jeg.
Nøler litt før 15 - klarer ikke helt å lese kartet og blir i tvil om jeg må rundt og har valgt feil veilvalg. Eneste bommen kommer på 21 - leser ikke postbeskrivelse og blir i tvil da det henger en refleksvest øst for postringen - samt er refleks bak inne i skuret. Løper ikke langt nok for å se skjerm inn i skuret og drar bak for å sjekke - leser så postbeskrivelse og skjønner hvor den er.
Var ikke noe sprut i kroppen idag - tungt.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz