Archivo digital de mapas de orientación de Christer Jensen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Sprintcupfinale (2021-10-26)
|
Kretsløp sprint Isfjorden (2022-08-28) >>
KM mellomdistanse Halsa IL (2022-08-27)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Åkvikknoken
Distance:
3.63 km
Time:
30:46
Average HR:
162
Maximum HR:
171
27 år siden sist Halsa IL arrangerte kretsløp, og de hadde fått på plass ett flott kart i nydelig terrengt til KM mellomdistanse. Varmer litt dårlig opp (som vanlig) og går på en smell til første....
Lite å skrive hjem om - går rett på det meste, og vet hvor jeg er til enhver tid.
7 - vurderer rett på da myrene er så våte, men får litt dårlig retning ut av 6 og da blir det automatisk rundt.
9 - er langt rundt men har god fart, mulig rett på er raskere om skogen er fin (noe den generelt var).
10 - her er jeg litt forsiktig siste halvdel, men har kontroll og ser postskjermen 50 m før.
11 - ned skogen har var en nytelse - nydelig grønn mosebunn i skog!
Klarer å skvise ut alle krefter, og med snittpuls 162 har jeg nok tatt ut alt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar