Digitalt kartarkiv för Christer Jensen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Treningsløp Akslaseter (2022-09-06)
Treningsløp Nakkane (2022-09-13)
Kategori:
Training
Sträcka:
5.27 km
Tid:
53:02
Genomsnittlig puls:
149
Maxpuls:
163
11 grader og regnfult i forkant - regn utover i løpet. Bra løp, men har ikke noe futt idag og klarer ikke presse meg nevneverdig.
1 - hadde nok vært raskere rett på - måtte rundt og klatre opp
4 - drar relativit rett på, men tipper det er raskere å runde venstre da en sparer litt høydemeter - men utfordringen blir da fort at en mister kontrollen i skrålia. Får også en liten 10 sek sving inn i posten.
8 - lite å melde om her annet enn at dette er et flott område!
14 - har kontroll over høyden, men leser ikke at posten er på myra oppe på høyden og får en 45 s sving.
15 - aldri løpt ned her, men det var fint
Flott løype med mange utfordringer. Vått terreng skilte godt, sliten siste dager så det var lite futt.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara